关于激励人脚踏实地、警醒自身的话语，古文中有许多经典表述可供选择。结合您的需求，以下是几句精选古文及其解读：

"朝如青丝暮成雪"

这句诗以夸张的手法描绘人生短暂，早晨还是青丝，傍晚已如雪般白。它提醒人们珍惜时光，避免虚度光阴，以及时行乐、脚踏实地。

"千磨万击还坚劲，任尔东西南北风"

郑燮《竹石》中的名句，通过竹子在风雨中依然坚韧不屈的形象，激励人们面对困境时保持坚定信念，不屈服于外界压力。

"纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行"

陆游《冬夜读书示子聿》强调实践的重要性，提醒人们理论知识需结合实践才能真正掌握，避免空想。

"路漫漫其修远兮，吾将上下而求索"

屈原《离骚》的千古名句，表达了对理想执着追求的精神，激励人们在漫长道路上永不停歇，脚踏实地探索。

"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"

这句俗语以自然现象比喻人生境遇，说明只有经历磨难才能成就卓越，鼓励人们以坚韧态度面对挑战。

综合建议：

若需同时包含"挫锐气"与"励脚踏实地"的双重意境， "朝如青丝暮成雪"与 "千磨万击还坚劲"的对比效果更佳。前者警醒时效性，后者强调持久力，二者结合可形成完整激励体系。