关于早上做卫生时宅在家里看电视的文案，结合生活场景与情感表达，可参考以下分类整理：

一、生活享受类

1. "清晨阳光正好，我在厨房烤制美味，电视里是喜欢的剧集，这就是我的小确幸时光"

2. "一边刷着剧，一边享受薯片和自制早餐，家务活儿也能变得有趣"

3. "疫情后的宅家时光，和家人一起追剧，每一刻都充满幸福感"

二、情感共鸣类

1. "阳光明媚却鸟儿不见，空调吹着空气冷冷清清，唯有电视陪伴我度过慵懒早晨"

2. "如果可以当被子，那一定是被窝+阳光+电视的组合，懒觉时间再完美不过"

3. "雨天宅家别有一番滋味，雨滴声中做家务，电视节目成了最好的消遣"

三、自我调侃类

1. "我妈蒸的'神秘食物'，居然是无聊，不过味道还不错"

2. "打扫卫生比钟点工还干净？那必须的!谁让我的心情比环境更整洁"

3. "想象一下，如果我能像宠物一样自由，早上起床后第一件事就是追剧"

四、哲理感悟类

1. "整理家务时突然明白，成功一个能思想的人，才是一个力量无边的人"

2. "牵着你的手制造浪漫，搂着你的腰软绵绵的爱情，轻轻地吻你一下真的爱你"

3. "诗里画里乡愁故里，你行我行环保同行，连打扫都充满诗意"

建议使用时根据具体场景选择风格，搭配早餐照片或家居短视频效果更佳。