寒露节气是二十四节气中的第十七个节气，标志着秋季进入深秋阶段，气温逐渐降低，昼夜温差加大，燥气与寒气交织。此时通过小儿推拿调理，可帮助孩子适应季节变化，增强抵抗力。以下是具体建议：

一、节气特点与养生关联

气候特征

寒露后，日照减少，热气消退，寒气渐生，早晚温差明显，易出现皮肤干燥、鼻塞等秋燥症状。

生理调整

此时人体阴阳之气转换，需通过调理脏腑功能适应自然变化，尤其需关注肺卫和脾胃的养护。

二、小儿推拿推荐方法

清胃经

- 位置：

手掌大鱼际外缘，赤白肉际处

- 功效：健脾和胃、消食化积，主治积食、腹胀、食欲不振等

- 操作：用指腹推法，只清不补

清大肠经

- 位置：

食指桡侧面，从指尖至虎口成直线

- 功效：调理肠系疾病，如腹泻、便秘

- 操作：推法，力度适中

揉板门

- 位置：

手掌大鱼际平面

- 功效：健脾和胃、止呕吐、除腹胀

- 操作：推法与揉法结合，顺时针方向

顺运内八卦

- 位置：

以掌心劳宫穴为圆心，画内八卦方位图

- 功效：宽胸理气、消积导滞，适用于咳嗽、痰喘、消化不良

- 操作：顺时针方向运法，从乾卦开始

三、注意事项

操作规范

推拿需由专业医师指导，避免过度用力损伤皮肤，每次10-15分钟为宜。

配合饮食

秋季宜食“朝盐晚蜜”，在白开水中加盐可缓解秋燥，同时避免过量饮用冷饮。

个体化调整

根据孩子体质调整推拿方案，体质较弱者建议配合食疗或中医师指导。

通过以上方法，可有效应对寒露时节的生理变化，帮助孩子建立良好的季节适应能力。若需进一步了解具体操作或体质调理，建议咨询专业中医师。