在朋友圈发自拍照的心理可以归纳为以下几种：

自我展示和分享

简单分享：有些人拍照并分享是为了正常地记录和与朋友交流日常生活，比如吃饭、旅游、带娃等，他们急切地分享自拍是希望与他人分享美好瞬间。

生活无趣：有些人因为生活感到无聊，通过发自拍来刷存在感，寻求朋友的关注和互动。

自信与自恋

自信：部分人拍照并分享是出于自信，他们可能认为自己很漂亮，尤其是在化了妆或整容后，他们喜欢拍照并希望别人认可自己的美丽。

自恋：有些人在朋友圈频繁发自拍，甚至过度美化自己，这可能是一种自恋的表现，他们希望通过展示自己的美丽来获得他人的赞美和关注。

寻求认可和关注

内心安全感不足：有些人拍照并分享是为了缓解内心的不安全感，他们急需他人的认可和关注，尤其是异性的关注，以此来填补内心的空虚和寂寞。

炫耀和吸引注意：有些人通过发自拍来炫耀自己的生活和美丽，希望引起自己喜欢的人的注意，甚至希望通过这种方式吸引更多的点赞和评论。

情感表达和调节

情感宣泄：有些人在感情上处于空窗期或感到寂寞时，通过发自拍配上心灵鸡汤来寻求情感上的慰藉和满足，虽然他们内心实际上非常渴望得到他人的关注。

自我安慰：有些人通过拍照和分享来安慰自己，尤其是在经历了一些挫折或不如意的事情后，他们希望通过展示自己的美好来提升自信心和心情。

其他心理

炫技和P图：有些人喜欢在拍照后使用各种美颜和滤镜，展示自己的技术和审美，这也是一种寻求认可和满足虚荣心的方式。

广告和营销：有些人在朋友圈发自拍可能带有广告或营销的目的，希望通过这种方式推广自己的产品或服务。

总的来说，朋友圈发自拍照的心理是多种多样的，既有积极的自我展示和分享，也有负面的自恋和炫耀。每个人在朋友圈发自拍的动机可能不同，具体心理状态需要结合个人的实际情况来分析。