下雨天虽然阻挡了户外活动，但别担心，我们的体能课会以室内趣味运动的形式继续进行!以下是本节课的亮点设计：

一、课程目标

体能提升：

通过多样化的室内运动，增强幼儿的耐力、协调性和灵活性。

安全意识：

学习雨天运动安全知识，掌握正确使用雨具的方法。

社交能力：

培养团队合作精神和协作意识，提升社交技能。

二、教学准备

场地布置：室内运动场地、地垫、毛巾、雨衣、雨伞、防水鞋等防护用品。

设备准备：备用照明设备、铃鼓、太阳公公道具等。

三、课程内容

1. 热身活动（5分钟）

自由活动：幼儿自由活动身体，教师巡回指导拉伸、转肩等基础动作。

音乐游戏：播放《小鸡进行曲》等欢快音乐，带领幼儿做节奏性热身。

2. 雨天主题游戏（15分钟）

“小鸡躲雨”

幼儿模仿小鸡形态，用雨伞或大号塑料布遮雨，绕过或跨过“水坑”（可用蓝色胶带或水盆模拟）。

“雨中捉虫”

播放雷声指令后，幼儿顶着“小雨伞”（用塑料布或大号伞）在室内追逐、躲藏，模拟雨中捉虫的趣味性。

“过山车”协作游戏

幼儿排成队列，通过拉扯绳子或使用平衡垫完成换位动作，培养团队协作能力。

3. 雨具使用与安全教育（5分钟）

正确穿戴：学习如何快速穿戴雨衣、雨伞，避免滑倒。

安全提示：强调避免在暴雨中外出，不靠近水域，正确使用防滑装备。

4. 放松与总结（5分钟）

全身拉伸：引导幼儿进行深呼吸和全身伸展，缓解运动疲劳。

经验分享：讨论游戏中的感受，教师总结雨天运动的注意事项。

四、安全注意事项

1. 活动前检查雨具完整性，确保无破损或漏雨。

2. 场地地面保持干燥防滑，避免因地面湿滑引发意外。

3. 活动中密切关注幼儿状态，及时调整运动强度。

五、家园共育延伸

建议家长在家中为孩子提供安全的室内运动空间（如客厅、卧室），鼓励孩子尝试跳绳、瑜伽等简单运动，并保持规律作息，增强体质。

通过以上活动，幼儿不仅能在雨天保持活力，还能在轻松愉快的氛围中学习新技能，提升综合能力。让我们一起享受运动的乐趣吧!